串かつあーぼん

7月31日の
血圧 121/78mmHg
体重 63.4kg、体脂肪率15.7%
BMI 22.2

夜は串かつあーぼん
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★海老とオクラの春巻
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★帆立貝
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★チーズ
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★牛フィレ肉
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★焼き茄子
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★車海老
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★蓮根
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★椎茸
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★豚肉
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★クリームコロッケ
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★蛸
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★生ハム、モッツァレラ
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★絹さやベーコン巻
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★フォアグラと茄子
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★牛蒡そぼろ
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★鱧
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★茶蕎麦
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★蟹と小芋
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★胡麻豆腐
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★烏賊
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★占地
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★玉蜀黍
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★手羽先カレー風味
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★牛サイドマッスル
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★せせり
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★ヴァニラ、キャラメル、アールグレイ
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酒はシャンパーニュをあれこれ。
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