英ちゃん冨久鮓

12月10日の
血圧 125/80mmHg
体重 64.0kg、体脂肪率 17.2%
BMI 22.4
悪戦苦闘中、まったく痩せない。

今日はお休みを頂いています。

英ちゃん冨久鮓で昼酒。
鯨ベーコン
てっさ
湯引き
セコ蟹
数の子
小鰭
焼き椎茸
酒は瓶ビールから麦焼酎水割り。

この時期、河豚とセコ蟹は外せない。