英ちゃん冨久鮓

11月9日の
血圧 138/90mmHg
体重 64.2kg、体脂肪率 17.4%
BMI 22.5
当直が重なると太る。

英ちゃん冨久鮓で昼酒。

黒豆、鮃昆布〆、数の子、トビアラ、鮫の軟骨
てっさ
セコ蟹
下仁田葱

酒は瓶ビールから熱燗。
ぐい呑は十四代柿右衛門。
この時期、河豚とセコ蟹は外せません。

夜は餃子の王将で中華そばを頂いてから、当直入り。
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