英ちゃん冨久鮓

6月21日の
血圧 136/91mmHg
体重 62.9kg、体脂肪率 15.6%
BMI 22.0

午前中は普通に仕事。
午後から早退。

英ちゃん冨久鮓で昼酒。

付き出し:湯葉、枝豆、蛍烏賊一夜干し、氷頭
城下鰈薄造り
鱧焼霜
キンキ一夜干し
蛸ぶつ

酒は瓶ビールから麦焼酎ロック。
決まりきったものしか頂きませんが、城下鰈に鱧、美味です。
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新幹線で博多へ。
車中でセブン-イレブンの冷やしぶっかけおろし蕎麦で〆。
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