松屋で朝食。
豚肩ロースの生姜焼単品とソーセージエッグ
職場で昼食、セブン-イレブンのお惣菜。
餃子とチョリソー
ローカーボ・ダイエットを心がけております。
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テーマ：セブン-イレブン
セブン-イレブンのお世話になりっぱなしの職場の昼食。
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3月19日、夜は冷し中華の気分。
からしは必須だが、マヨネーズは要らん。
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3月3日の
血圧 129/85mmHg
体重 62.7kg、体脂肪率 16.2%
BMI 22.0
やっと62kg台。
クレジットカード以外のキャッシュレス決済、PiTaPaしか使用していなかったが、還元キャンペーンもあり、nanacoとau Payをようやく導入。
酔っ払った翌朝は、職場でチルド麺を頂くことが多いのです…
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