テーマ:英ちゃん冨久鮓

英ちゃん冨久鮓

8月24日の 血圧 127/91mmHg 体重 61.7kg、体脂肪率 17.1% BMI 21.6 英ちゃん冨久鮓で昼酒。 南瓜、小鯵南蛮漬け、氷頭、海藤花 メイチ鯛 鱧 キンキ一夜干し 酒はシャンパーニュ。 しっかりメイチ鯛を頂きました。
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英ちゃん冨久鮓

7月5日の 血圧 127/84mmHg 体重 63.1kg、体脂肪率 15.4% BMI 22.1 豊中の巡回健診を終えて、英ちゃん冨久鮓で昼酒。 鴨のスモーク、南瓜、鱧皮、氷頭、トマト&クリームチーズ 茂魚の薄造り 鱧落とし 下足塩焼き 小鯛紫蘇酢 海老マヨ 酒は瓶ビール、麦焼酎水素水割り、梅酒…
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英ちゃん冨久鮓

6月21日の 血圧 136/91mmHg 体重 62.9kg、体脂肪率 15.6% BMI 22.0 午前中は普通に仕事。 午後から早退。 英ちゃん冨久鮓で昼酒。 付き出し:湯葉、枝豆、蛍烏賊一夜干し、氷頭 城下鰈薄造り 鱧焼霜 キンキ一夜干し 蛸ぶつ 酒は瓶ビールから麦焼酎ロック。 決まりきっ…
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6月15日の 血圧 124/87mmHg 体重 63.4kg、体脂肪率 15.5% BMI 22.2 朝食はクックハウス近鉄難波駅店の極厚シリーズ 豚ロースカツサンド。 午前中は西淀川区の診療所の外来。 仕事を終えて、英ちゃん冨久鮓で昼酒。 付き出し:鱧皮、南瓜、氷頭、枝豆 鱧落とし …
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