7月20日の
血圧 121/81mmHg
体重 63.1kg、体脂肪率 14.7%
BMI 22.1
松屋で朝酒、夜勤明けのおっさんに間違えられるシリーズ。
牛皿と四川風麻婆豆腐。
牛皿は米なしだと味が濃い。やはり、豚肩ロースの生姜焼きが鉄板。
午後から此花区の病院で当直。
昼食は土用丑の日が近いので、うま…
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テーマ：麻婆豆腐
7月6日の
血圧 123/87mmHg
体重 62.7kg、体脂肪率 15.3%
BMI 22.0
松屋で、夜勤明けのおっさんに勘違いされるシリーズ。
四川風麻婆豆腐
豚ロース生姜焼き
瓶ビール
で朝酒。
それなりに楽し。
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6月24日の
血圧 129/93mmHg
体重 63.3kg、体脂肪率 16.7%
BMI 22.2
普通に仕事。
昼食はセブン-イレブンの花椒の香り広がる麻婆丼。
夜は纐纈。
蛤、広島の蓴菜、トマトのすり流し
大間の雲丹とノドグロ(1.8kg)の手巻き
明石の鮎魚女(3kg)と絹…
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6月22日の
血圧 114/79mmHg
体重 62.2kg、体脂肪率 15.0%
BMI 21.8
午前中は西淀川区の診療所の外来。
今日のお昼は、6月17日にオープンした陳麻婆豆腐ルクアイーレ店へ。
前菜2品、一品料理、スープ、ライス付きの土日祝セットを頂く。
料理は当然、麻婆豆腐。
麻辣の効いた正統派の…
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6月18日の
血圧 127/92mmHg
体重 63.4kg、体脂肪率 16.0%
BMI 22.2
毎週火曜日は常勤先の定期当直。
昼の検食は豚の冷しゃぶ。
夕の検食は鯵の照り焼き。
相変わらず、美味しくない。給食業者、変えて欲しいなぁ。
夕はパスして、セブン-イレブンの冷やし焼きあごラーメンと、横浜中華街…
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