カハラ

7月29日の 血圧 127/88mmHg 体重 62.9kg、体脂肪率 16.0% BMI 22.0 昼食はセブン-イレブンの海老カツサンド、海老とブロッコリーのタルタルサラダ、チョリソー、三輪素麺。 夜は久々のカハラ。 ナイアガラの生ワイン 泥鰌、泥鰌の子、蓴菜、トリュフ 牛肉のおから、鴨のコーヒーオ…
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クラシック新譜

TOWER RECORDS ONLINEから グスターボ・ドゥダメル指揮ウィーン・フィル&ユジャ・ワン『ウィーン・フィル・サマーナイト・コンサート2019』(19075943559) DVDが到着。 今年の6月20日のライヴ、もう出るとは。
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鮨おおが

7月28日の 血圧 137/90mmHg 体重 62.3kg、体脂肪率 16.2% BMI 21.8 ざる蕎麦を自宅で頂いて出勤。 日曜日だが、西成区の病院の救急日直。 夜は鮨おおが。 蒸し鮑、茄子 明石の鯛 この子 宮城のイシカゲ貝 タイラ貝 由良の雲丹、甘海老 あん肝最中 鰻白焼き …
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