7月17日:東宝ミュージカル『レ・ミゼラブル』ソワレ

東宝ミュージカル『レ・ミゼラブル』ソワレを観に梅田芸術劇場メインホールへ。 ぴあ貸切公演、席は1階25列44番。なかなかレミゼは良席が取れません。 キャスト ジャン・バルジャン:佐藤隆紀 ジャベール:伊礼彼方 ファンテーヌ:濱田めぐみ エポニーヌ:昆 夏美 マリウス:内藤大希 コゼット:小南満佑子 テナルディエ:橋…
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定期当直

7月16日の 血圧 133/88mmHg 体重 62.6kg、体脂肪率 16.1% BMI 21.9 普通に仕事。 毎週火曜日は常勤先の定期当直。 昼の検食はサーモンスープ煮。 夕の検食は豆腐ハンバーグ。 いずれもパスして、1日1食はペヤングソースやきそば超大盛。 1000kcal超え。 関西人なのでU…
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